สะอาดคือธรรมะ ระเบียบคือวินัย

เนื่องในวาระวันคล้ายวันเกิดหลวงพ่อทัตตชีโว
ผู้เขียนจึงขออนุญาตทบทวน ธรรมะดีดี ที่ได้จากหลวงพ่อกันนะคะ

ธรรมะชำระล้างจิตใจให้ บริสุทธิขึ้นเรื่อยๆในทุกอนุวินาทีที่ผ่าน
ระเบียบในตนเอง นำพา วินัยให้แก่ชีวิต มีความชัดเจน

ท่านเคยสอนพวกเราไว้ว่า

ของหายให้หาให้เจอ คือ ให้ลองย้อนรอยหาตามลำดับเหตุการณ์ เพื่อที่ว่าโอกาสที่จะหาเจอยังมีสูง หากปล่อยไปไม่ทบทวน นับวันจะหาไม่เจอ

ของเสียให้ซ่อมทันที : หากปล่อยไว้ พอถึงเวลาจะใช้งานกลับใช้ไม่ได้ ก็แทบไม่ต่างอะไรกับไม่มี

รู้จักประมาณ : ให้หัดประเมิน หัดสังเกต ยินดีในสิ่งที่ได้ พอใจในสิ่งที่ตนมี ตัดความตระหนี่

รู้อายุการใช้งาน หมายถึง ของที่มีวันหมดอายุขัยของมันในตัวเอง เราจึงควรรักษาของจนกว่าจะถึงเวลานั้น หากแต่บางคนขนาดพึ่งได้ของมา กลับทำพังเสียก่อนอย่างนี้ใช้ไม่ได้ พอนึกย้อนกลับไปวันนี้ได้ยินได้ฟังเรื่องราวคุณงามความดีของท่านมากมาย จึงเกิดความเลื่อมใสในตัวตนของท่านเมื่อได้มีโอกาสพบเจอตัจริงกับความเป็นกันเองของท่าน ทำให้ได้ข้อคิดว่า...

คนเรียนเก่งไม่ใช่คนเก่งเสมอไป แต่คนเก่งมักมีนิสัยสร้างความเจริญก้าวหน้า เรื่องนี้อย่าสอนแต่ในห้องเรียน เริ่มจากที่บ้าน ทั้งนี้จึงได้นำหลักการความดีสากลมาให้อ่านกัน

ห้องนอน ฝึกวินัย ล้างใจให้สะอาด

1. ห้องนอน :
ฝึกทำใจให้ว่าง ทำสมาธิ ล้างใจให้สะอาด
นอนได้เต็มที่ และฝึกตื่นให้เป็นเวลา เก็บที่นอน เปิดหน้าต่างให้เคยชิน
ถ้าเราเป็นคนไม่ตื่นตามเวลา ใช้ปุ่ม Snooze เพื่อที่จะตื่นมากด Snooze อีกที
เราจะกลายเป็นคนที่ทำงานเสร็จนาทีสุดท้ายเสมอ

                                                                               ตัวอย่างภาพประกอบห้องน้ำ

2. ห้องน้ำ :
ฝึกการใช้น้ำอย่างประหยัด เกรงใจคนอื่น รักษาเวลา การฝึกล้างห้องน้ำให้เป็น
จะช่วยฝึกให้เราไม่ดูถูกคน เป็นคนไม่เลือกงาน ไม่มีทิฐิ

ตัวอย่างภาพประกอบห้องแต่งตัว

3. ห้องแต่งตัว :
ฝึกให้รู้จักตัดใจ เสื้อผ้าไม่ใส่ต้องทิ้ง เสียสละให้คนอื่น
ใช้สิ่งของต่างๆ อย่างพอดีตัว "ไม่ใช่จะใช้ชีวิตแย่ๆ แต่เท้ามีแค่สองข้าง"
จะมีรองเท้ามากมายทำไม อะไรไม่ได้ใส่เกิน 2 เดือน เอาไปบริจาคเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

ตัวอย่างภาพประกอบห้องอาหาร

4. ห้องกินข้าว :
ฝึกการทานอาหาร นั่งพร้อมหน้ากัน รู้จักแบ่งปัน
ตักข้าวแล้วต้องกินให้หมด ดังนั้นต้องตักให้พอดีตัว และตักให้พ่อแม่หรือคนอื่น

ตัวอย่างภาพประกอบห้องทำงาน

5. ห้องทำงาน :
ฝึกจัดลำดับความสำคัญ อย่าให้มีอะไรรกบนโต๊ะทำงาน
กระดาษที่กองเต็มโต๊ะ บอกนิสัยไม่ตัดสินใจ หรือไม่มั่นคงทางใจ

บทฝึกเหล่านี้จะฝึกให้เรา รักษาความสะอาด มีระเบียบวินัย ตรงต่อเวลา สุภาพ 

และฝึกสมาธิให้ใจสะอาด สำคัญตรงความสม่ำเสมอ และกำลังใจในทุกๆวัน

การที่เรามีต้นแบบในการทำงาน การใช้ชีวิต เราเองอาจละเลย คุณค่าของเวลาจนปล่อยให้อายุล่วงเลย วันคืนล่วงไปล่วงไป บัดนี้เราทำอะไรอยู่ ให้หมั่นตอกย้ำอยู่เสมอ ชีวิตของคนๆหนึ่งที่ใช้เวลาในทุกวัน เพื่องานพระศาสนา เพื่อสันติภาพโลกนั้น มีค่าและยิ่งใหญ่ เกินกว่าจะประเมิณได้ 
คำพูดที่ว่า อายุเป็นเพียงตัวเลข อาจเป็นจริงได้ ถ้าเรามีทัศนคติที่ดีในการดำเนินชีวิต

ไม่ว่าตัวเลขจะเพิ่มขึ้นมากสักกี่ปี ก็ไม่อาจทำให้ ความอ่อนเยาว์ จากภายในลดลงไปได้
ช่วงสิ้นปีนี่ก็เป็นช่วงที่ทำให้เราได้มานั่งทบทวนตัวเองว่า ปีที่ผ่านมานั้น ที่เรารู้สึกว่าผ่านไปเร็ว
แต่จริงๆ เป็นเวลาที่มากพอให้อะไรๆ เปลี่ยนไปมากขนาดไหน
ทำให้เราหาความสุขที่คุ้มค่ากว่าในขณะยังมีลมหายใจ
มาขอบคุณตัวเองกันที่ได้ตื่นมาอย่างสดชื่น และพร้อมใช้ชีวิตอย่างมีสติอีกวัน
และเนื่องในวาระปีใหม่ 2562 ที่กำลังจะมาถึงนี้ ขอให้ทุกท่านมีกาย วาจา ใจ
ที่ใสสะอาดบริสุทธิ์ให้ได้เป็นทั้งต้นบุญ และต้นแบบในการสร้างบารมี
และให้มีกำลังใจ จากภายในตัวเองกันเยอะๆนะคะ :)

ขอขอบคุณแหล่งข้อมูล และภาพประกอบ

• ที่มา 5 ห้องชีวิตเนรมิตนิสัย โดย คุณอนันต์ อัศวโภคิน จากเว็บข่าวwinnews
• ภาพจากเพจKiddai